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fév
05
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Tout d’abord il peut être utile de distinguer un gros rhume d’une grippe. Il existe des antiviraux spécifiques pour le traitement de la grippe mais aucun pour le traitement du rhume.
Bien que le rhume et la grippe aient de nombreux symptômes en communs, le rhume est généralement moins sévère que la grippe.
Le rhume ou coryza
Parmi les symptômes du rhume on retrouve:
- une sensation de fatigue,
- des éternuements,
- de la toux
- un écoulement nasal
- l’absence de fièvre ou une fièvre légère.
- parfois des douleurs musculaires,
- la gorge sèche ou des maux de gorge,
- les yeux larmoyants et des maux de tête.
Le rhume dure environ trois ou quatre jours mais peut se prolonger jusqu’à 10 jours. Bon nombre d’adultes ont au moins un ou deux rhumes par année, et la plupart des enfants en auront de cinq à huit encore plus chez les jeunes enfants qui fréquentent une garderie ou si leurs parents fument.
La grippe ou l’influenza
Les symptômes observés lors d’une grippe sont:
- un début soudain
- une fièvre qui peut atteindre 40° C (105F° )
- une sensation de faiblesse et de fatigue,
- une toux sèche,
- un écoulement nasal,
- des frissons,
- des douleurs musculaires,
- des maux de tête sévères
- et maux de gorge.
La fièvre peut durer de trois à cinq jours. Après une grippe, la sensation de faiblesse, de fatigue ou même la toux peuvent durer jusqu’à trois semaines.
La grippe est plus fréquente l’hiver et au début du printemps. Elle apparaît souvent sous forme d’épidémie. Le virus de la grippe change souvent.La grippe est moins fréquente que le rhume mais elle peut occasionner des complications graves ou le décès chez les personnes âgées ou souffrant d’une maladie chronique débilitante. La grippe peut être prévenue par l’administration d’un vaccin contre la grippe au début de chaque hiver.
Donc en résumé:
- la grippe débute habituellement plus soudainement que le rhume
- l’intensité et la durée des symptômes sont plus élevées lors d’une grippe
- la grippe s’accompagne plus souvent de symptômes généraux
Il ne faut pas oublier que plus de 100 sortes de virus sont responsables des rhumes. Pour ce qui est de la grippe, un seul virus de la grippe, avec quelques sous-types, est en cause chaque année.
Il n’existe pas de traitement spécifique pour le rhume. Le traitement du rhume se résume au traitement des symptômes:
- Restez à la maison et reposez-vous au lit, surtout si vous faites de la fièvre. Éviter de contaminer votre entourage.
- Si vous fumez, cessez de fumer ou encore évitez de respirer la fumée des autres,
- Buvez beaucoup de liquides, p.ex. de l’eau et des jus de fruits. Essayez les suçons glacés (Popsicles). Les liquides aident à liquéfier le mucus. Il est important d’en prendre aussi si vous faites de la fièvre parce que celle-ci peut épuiser les liquides de votre organisme et entraîner une déshydratation.
- Buvez un thé chaud avec du citron et du miel pour soulager le mal de gorge et la congestion nasale. Une soupe au poulet peut aussi soulager la congestion nasale.
- Évitez l’alcool.
- Gargarisez-vous à l’eau tiède salée plusieurs fois par jour afin de soulager les maux de gorge (1 c. à thé de sel dans 1 tasse d’eau). Les vaporisateurs ou losanges pour la gorge peuvent également soulager la douleur.
- Lors de la toux ou d’éternuements, se couvrir la bouche et le nez avec un papier mouchoir ou encore le pli du coude.
- Utilisez des gouttes nasales salines pour aider à libérer le mucus. Ces gouttes nasales ne contiennent aucun médicament, contrairement aux décongestionnants pour le nez.
- Se laver les mains souvent avec de l’eau et du savon ou encore avec un gel alcoolisé.
Consultation médicale
En présence des symptômes suivants il est recommandé de consulter un médecin:
- Des symptômes qui durent depuis plus de 10 jours
- Un mal d’oreille ou un écoulement d’une oreille
- Une douleur sévère au visage ou au front
- Une température de plus de 39° C (102° F)
- Un enrouement, un mal de gorge ou une toux qui persiste
- Une respiration sifflante
- tout autre symptôme grave ou qui vous inquiète.
Médicaments contre les symptômes du rhume et de la grippe.
Les médicaments en vente libre destinés au soulagement des symptômes du rhume ou de la grippe sont largement utilisés. Souvent leur efficacité reste limitée et leur utilisation peut même entrainer des effets secondaires. de plus il faut toujours s’assurer qu’il n’y a pas de contre-indication ou de risques d’interactions médicamenteuses.
Récemment Santé Canada a émis un avis recommandant que les compagnies pharmaceutiques indiquent sur leurs emballages que ces médicaments ne devraient pas être utilisés chez des enfants de moins de 6 ans. Parmi les complications rares mais graves rapportées avec ces médicaments:
- convulsions,
- accélération de la fréquence cardiaque,
- diminution du niveau de conscience,
- anomalies du rythme cardiaque
- hallucinations.
Les analgésiques soulagent les malaises et douleurs musculaires et abaissent la fièvre. Ils peuvent être utiles, notamment l’acétaminophène (par exemple Panadol et Tylenol), l’AAS (par exemple aspirine) et l’ibuprofène (par exemple Advil, Medipren, Motrin IB). Mise en garde : on ne devrait pas donner d’aspirine aux enfants et aux adolescents qui ont la grippe ou la varicelle parce que ces infections peuvent causer le syndrome de Reye. C’est une maladie rare qui peut être mortelle.
Des antiviraux spécifiques comme l’oseltamivir (Tamiflu) ou zanamivir (Relenza) peuvent aussi être utilisés pour prévenir une grippe ou encore tôt au début de la maladie pour en atténuer l’intensité des symptômes et leur durée. Leur efficacité est dépendante de la sensibilité de la souche du virus de la grippe qui cause l’infection.
Source: Le collège des médecins de famille du Canada
Santé Canada
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